TESTE DAS 24 FORÇAS PESSOAIS

CURIOSIDADE e ABERTURA À EXPERIÊNCIA

A curiosidade sobre o mundo acarreta receptividade às experiências e flexibilidade em relação a questões que não se enquadram em conceitos preestabelecidos. Pessoas curiosas não se contentam em simplesmente tolerar a incerteza; gostam dela e sentem-se estimuladas por ela. A curiosidade tanto pode ser específica (apenas sobre rosas, por exemplo) como global, generalizada. A curiosidade se coloca ativamente em busca da novidade, e a absorção passiva de informações (por exemplo, as pessoas largadas no sofá clicando seu controle remoto) não representa esta força. O extremo oposto da dimensão da curiosidade é a propensão a entediar-se facilmente.

AMOR PELO APRENDIZADO

Você adora aprender coisas novas, seja em sala de aula ou como autodidata. Você sempre gostou da escola, de leitura, de museus – existe oportunidade de aprender em toda parte. Há campos do conhecimento em que você é o especialista? Seu conhecimento é valorizado por aqueles que fazem parte do seu círculo social ou por um círculo mais amplo? Você gosta de aprender sobre esses campos mesmo quando não há incentivos externos para isso? Os funcionários dos correios, por exemplo, conhecem os códigos de endereçamento postal, mas esse conhecimento só reflete uma força se tiver sido adquirido pelo prazer de saber. O extremo oposto da dimensão da curiosidade é a propensão a entediar-se facilmente.

DISCERNIMENTO E PENSAMENTO CRÍTICO

Analisar as coisas e examina-las por todos os ângulos são aspectos importantes da sua pessoa. Você não tira conclusões precipitadas e só toma decisões baseadas em evidências sólidas. Você é capaz de mudar de ideia.

Quando falo em discernimento, estou me referindo ao exercício de analisar as informações objetiva e racionalmente, em prol do seu próprio bem e dos outros. Neste sentido, o discernimento é sinônimo de pensamento crítico; está orientado para a realidade e é o oposto dos erros lógicos que afligem os deprimidos, como o excesso de personalização (“É sempre culpa minha”) e o pensamento maniqueísta. O oposto desta força é pensar de maneira a favorecer e confirmar aquilo em que acredita. Esta é uma parte significativa do traço saudável de não confundir os próprios desejos e necessidades com os fatos do mundo.

ENGENHOSIDADE, ORIGINALIDADE, INTELIGÊNCIA PRÁTICA E ESPERTEZA

     Quando diante de algo que deseja, você tem uma capacidade notável de encontrar um comportamento diferente, porém adequado, para atingir aquele objetivo. Você raramente se contenta em fazer as coisas da maneira convencional. Esta categoria de força inclui o que as pessoas chamam de criatividade, mas eu não a limito à experiências tradicionais no ramo das artes. Esta força também é chamada de “inteligência prática” ou, mais comumente, de bom-senso. Mais comumente ainda, de esperteza.

INTELIGÊNCIA SOCIAL, PESSOAL E EMOCIONAL

     Inteligência social e pessoal é o conhecimento que se tem de si e dos outros. Você tem consciência das motivações e dos sentimentos alheios, e responde bem a eles. Inteligência social é a capacidade de perceber as diferenças entre as pessoas, especialmente seu estado de espírito, temperamento, suas motivações e intenções, e então agir a partir dessas distinções, esta força não deve ser confundida com introspecção ou atenção voltada para aspectos psicológicos; ela surge em ações de habilidade social.

      A inteligência pessoal consiste em uma sintonia precisa com os próprios sentimentos e a capacidade de usá-la para compreender e orientar seu comportamento. Daniel Goleman juntou essas duas inteligências no que chamou de “inteligência emocional”. Esse conjunto de forças é fundamental para outras forças, como a bondade e a liderança.

   Outro aspecto desta força é a identificação de nichos: colocar-se em situações que maximizem os próprios interesses e habilidades. Você escolheu seu trabalho, suas relações íntimas e seu lazer de modo a colocar em prática suas maiores capacidades (todos os dias, se possível)? Você é pago para fazer aquilo em que é melhor: o Instituto Gallup descobriu que os trabalhadores mais satisfeitos respondem imediata e afirmativamente à pergunta: “Seu trabalho permite que você dê o melhor de si todos os dias?”. Pense em Michael Jordan, o jogador de beisebol medíocre que encontrou seu nicho no basquete. Para encontrar seu nicho, você precisa ser capaz de identificar aquilo que faz melhor, sejam estas coisas forças ou virtudes, de um lado, ou talento e habilidades, do outro.

PERSPECTIVA E SABEDORIA

 Uso esta classificação para descrever a força mais madura da categoria: a sabedoria. Outras pessoas recorrem à sua experiência para que você as ajude a resolver problemas e coloca-los em perspectiva. Você tem uma maneira de enxergar o mundo que faz sentido para os outros e para si mesmo. As pessoas sábias são especialistas no que há de mais importante e complicado na vida.

BRAVURA E VALENTIA

      Você não recua diante de ameaças, desafios, dores ou dificuldades. A valentia vai além da bravura diante de um incêndio e se expressa nas situações em que o bem-estar físico é ameaçado. Refere-se também a posturas intelectuais ou emocionais que são impopulares, difíceis ou perigosas. Ao longo dos anos, os pesquisadores estabeleceram a distinção entre valentia moral e valentia física ou bravura. Outra maneira de analisar a valentia é com base na presença ou ausência de medo.

 A pessoa dotada de bravura consegue separar os componentes emocionais e comportamentais do medo, resistindo à resposta de fuga e enfrentando a situação assustadora, apesar do desconforto produzido pelas reações subjetivas e físicas. Destemor, ousadia e arrojo não são valentia; o que caracteriza a valentia é enfrentar o perigo apesar do medo.

     A noção de valentia se ampliou ao longo da história, extrapolando o campo de batalha e a coragem física, e passando a incluir a coragem moral e psicológica. Coragem moral é assumir uma posição que você sabe ser impopular e que provavelmente lhe trará problemas. Ao se sentar no banco da frente de um ônibus no Alabama, em 1955, a costureira negra Rosa Parks foi um exemplo para os Estados Unidos. A denúncia de atos ilegais do governo ou de empresas é outro exemplo. A coragem psicológica inclui a postura estoica, até positiva, necessária para enfrentar provações sérias e doenças persistentes, sem perder a dignidade.

PERSEVERANÇA, DINAMISMO E PERSISTÊNCIA

    A pessoa diligente termina o que começa. Assume projetos difíceis e os leva até o fim, sempre com bom humor e o mínimo de reclamação. Faz o que diz que vai fazer e às vezes até mais; mas nunca menos. Ao mesmo tempo, perseverança não significa perseguir obsessivamente metas inatingíveis. A pessoa verdadeiramente dinâmica é flexível, realista e não é perfeccionista. A ambição tem aspectos positivos e negativos, mas seus aspectos desejáveis pertencem a esta categoria de força.

INTEGRIDADE, AUTENTICIDADE E HONESTIDADE

    O indivíduo honesto não apenas diz a verdade, mas vive de maneira genuína e autêntica, é prático e sem fingimento; é “uma pessoa verdadeira”. Quando falo em integridade e autenticidade, estou me referindo a mais que simplesmente falar a verdade. Refiro-me a você apresentar-se – suas intenções e seus compromissos – aos outros e a si mesmo de uma forma sincera, seja por meio de palavras ou ações: “Sê verdadeiro contigo mesmo […] e não serás falso com nenhum outro homem” (William Shakespeare).

BONDADE E GENEROSIDADE

    Você é bom e generoso, e nunca está ocupado demais para prestar um favor. Você gosta de praticar boas ações aos outros, ainda que não os conheça bem. Com que frequência você leva os interesses de outro ser humano tão a sério quanto os seus? Todos os traços desta categoria carregam em si o reconhecimento do valor dos outros. A categoria “bondade” inclui várias maneiras de se relacionar. Esse relacionamento está voltado para os melhores interesses do outro, às vezes superando os próprios desejos e necessidades imediatas. Você assume a responsabilidade por alguém – parentes, amigos, colegas de trabalho ou até mesmo estranhos? Empatia e simpatia são componentes úteis desta força. Shelly Taylor, professora de psicologia da UCLA, ao descrever a reação masculina à adversidade como “luta e fuga”, separou esta categoria como a reação feminina à ameaça e chamou-a de “proteção e ajuda”.

AMOR, CAPACIDADE DE AMAR E SER AMADO

        Você valoriza os relacionamentos próximos e íntimos. As pessoas por quem você nutre sentimentos profundos e duradouros retribuem esses sentimentos? Caso isso aconteça, é sinal de que esta força está em evidência em você. Ela vai além da noção ocidental de romance. (É fascinante que os casamentos arranjados nas culturas tradicionais deem mais certos que os casamentos românticos do Ocidente.) Também desaprovo a abordagem “mais é melhor” para a intimidade. Intimidade nenhuma é ruim, mas quando passa de certo ponto, gera resistência.

      Entre os homens, principalmente, é mais comum amar do que se sentir à vontade recebendo amor – pelo menos em nossa cultura. George Vaillant é responsável por um estudo das vidas dos homens formados em Harvard nas turmas de 1939 a 1944. Eles estão hoje na casa dos oitenta anos e George os entrevista a cada cinco anos. Em sua última rodada de entrevistas, um médico aposentado conduziu George a seu escritório para mostrar uma coleção de cartas de agradecimento que tinha recebido de seus pacientes por ocasião da aposentadoria, cinco anos antes.

– Sabe George, disse ele com lágrimas correndo pela face -, eu não as li.

Este homem tinha passado a vida distribuindo amor, mas era incapaz de recebe – lo.

CIDADANIA, DEVER, TRABALHO EM EQUIPE E LEALDADE

      Você se destaca como membro de um grupo. É um membro leal e dedicado numa equipe, sempre faz a sua parte e se esforça pelo sucesso do grupo. Este conjunto de forças reflete quão bem você trabalha em grupo. Você participa do trabalho? Valoriza as metas e os propósitos do grupo, mesmo quando são diferentes dos seus? Você respeita aqueles que ocupam legalmente posições de autoridade, como professores ou treinadores? Você funde a sua identidade com a do grupo? Esta força não significa obediência cega e automática, mas, ao mesmo tempo, quero incluir o respeito pela autoridade, uma força rara que muitos pais gostariam de ver desenvolvida em seus filhos.

IMPARCIALIDADE, JUSTIÇA E EQUIDADE

     Você se destaca como membro de um grupo. É um membro leal e dedicado numa equipe, sempre faz a sua parte e se esforça pelo sucesso do grupo. Este conjunto de forças reflete quão bem você trabalha em grupo. Você participa do trabalho? Valoriza as metas e os propósitos do grupo, mesmo quando são diferentes dos seus? Você respeita aqueles que ocupam legalmente posições de autoridade, como professores ou treinadores? Você funde a sua identidade com a do grupo? Esta força não significa obediência cega e automática, mas, ao mesmo tempo, quero incluir o respeito pela autoridade, uma força rara que muitos pais gostariam de ver desenvolvida em seus filhos.

LIDERANÇA

     Você se sai bem organizando atividades e cuidando para que as coisas aconteçam. O líder que age com humanidade é, em primeiro lugar, eficiente, garantindo que o trabalho seja feito e que os participantes mantenham boas relações. O líder eficiente é ainda mais humano quando administra as relações internas do grupo “sem ressentimento; com benevolência; com firmeza e justiça”. Por exemplo, um líder nacional, quando humano, perdoa os inimigos e os inclui no mesmo amplo círculo moral de que fazem parte seus seguidores. O líder humano sente-se livre do peso da história, reconhece a responsabilidade pelos erros e é pacífico. (Compare Nelson Mandela com Slobodan Milosevic.) Todas as características de uma liderança humana em nível global têm correspondentes entre líderes de outros setores: comandantes militares, CEOs, presidentes de sindicato, chefes de polícia, diretores de escola, chefes de grupos de escoteiros e até presidentes de grêmios estudantis.

AUTOCONTROLE (AUTORREGULAÇÃO)

    Você tem facilidade para controlar seus desejos, suas necessidades e seus impulsos quando apropriado. Não basta saber o que é correto: é preciso ser capaz de colocar este conhecimento em prática. Diante de um acontecimento negativo, você consegue conter as emoções? É capaz de corrigir e neutralizar sentimentos negativos? Consegue manter o ânimo, mesmo em situações difíceis?

PRUDÊNCIA, DESCRIÇÃO E CUIDADO

       Você é uma pessoa cuidadosa. Não diz nem faz coisas de que possa se arrepender mais tarde. Ter prudência é esperar por todas as informações necessárias antes de agir. Indivíduos prudentes são cautelosos e ponderados. Resistem bem ao impulso de perseguir uma meta no curto prazo, preferindo o sucesso no longo prazo. O cuidado é uma força que os pais desejam ver em seus filhos, especialmente em um mundo cheio de perigos. (“Não vá se machucar”, seja no parquinho, no carro, na festa, no amor ou na escolha da profissão.)

HUMILDADE E MODÉSTIA

      Você não procura estar em evidência, deixando que suas realizações falem por si. Você não se considera especial, e os outros reconhecem e valorizam sua modéstia. Você é uma pessoa despretensiosa. Pessoas humildes não veem grande importância em suas aspirações pessoais, vitórias e derrotas, acreditando que não exercem muita influência sobre a grande trama dos acontecimentos. A modéstia que vem dessas crenças não é somente uma fachada; é, antes, uma janela voltada para o seu modo de ser.

APRECIAÇÃO DA BELEZA E EXCELÊNCIA

       Você para e sente o perfume das rosas. Aprecia a beleza, a excelência e a habilidade em todos os setores: na natureza e na arte, na matemática e na ciência, e em todos os momentos da vida diária. A apreciação da beleza na arte, na natureza ou apenas na vida é um ingrediente da boa vida. Quando intensa, vem acompanhada de espanto e admiração. O virtuosismo no esporte, os atos de virtude ou de beleza moral despertam em você uma emoção semelhante de elevação.

GRATIDÃO

      Você tem consciência das coisas boas que lhe acontecem e nunca as considera comuns. Você sempre encontra uma oportunidade de expressar seu agradecimento. Gratidão é a apreciação da excelência do caráter moral de alguém. Enquanto emoção, a gratidão é admiração, agradecimento e apreciação da própria vida. Somos gratos quando alguém nos faz bem, mas também podemos sentir uma gratidão generalizada por boas ações e boas pessoas (“A vida é maravilhosa quando você existe”, como Elton John cantou, certa vez). Também é possível que nossa gratidão tenha causas não humanas e impessoais – Deus, a natureza, os animais -, mas ela não pode se voltar para a própria pessoa. Na dúvida, lembre-se de que a palavra vem do latim gratia, que quer dizer graça.

ESPERANÇA, OTIMISMO E RESPONSABILIDADE COM O FUTURO

     Você espera o melhor do futuro; planeja e trabalha para que seja assim. Esperança, otimismo e responsabilidade para com o futuro são uma família de forças que representam uma postura positiva em relação ao que está por vir. Esperar por bons eventos, sentindo que ocorrerão como resultado de um esforço, e fazer planos para futuro garantem o bom ânimo aqui e agora, e estimulam uma vida direcionada para objetivos.

ESPIRITUALIDADE, PROPÓSITO, FÉ E RELIGIOSIDADE

       Você tem crenças sólidas e coerentes acerca do propósito maior e do sentido do universo. Você sabe onde se encaixa no esquema maior das coisas. Para você, as crenças dão forma às ações e são fontes de conforto. Após meio século de negligência, os psicólogos estão novamente estudando a espiritualidade e a religiosidade a sério, pois já não podem ignorar sua importância para as pessoas de fé. Você tem uma filosofia de vida articulada, religiosa ou não, que o situe no universo? Para você, o significado da vida está na ligação com algo maior que você mesmo?

PERDÃO E MISERICÓRDIA

       Você perdoa os que lhe fizeram mal. Sempre dá uma segunda chance. Seu princípio orientador é a misericórdia, não a vingança. O perdão representa uma séria de mudanças benéficas que ocorrem dentro de um indivíduo que foi ofendido ou magoado. Com o perdão, as tendências ou motivações básicas em relação ao transgressor tornam-se mais positivas (benevolentes, afáveis ou generosas) e menos negativas (vingativas ou separadoras). É útil distinguir entre a clemência, que é uma prontidão ou predisposição para perdoar, e o perdão, que pode ser considerado um conjunto de mudanças em relação a um transgressor e uma transgressão específicos

BOM HUMOR, LUDICIDADE E GRAÇA

       Você gosta de rir e de fazer os outros rirem. Consegue facilmente ver o lado alegre da vida. Até aqui, nossa lista de forças parece seriamente virtuosa: bondade, espiritualidade, coragem, habilidade e assim por diante. As duas últimas, porém, são mais divertidas. Você tem bom humor? É engraçado?

ANIMAÇÃO, PAIXÃO E ENTUSIASMO

       Você é uma pessoa espirituosa. Você se atira de corpo e alma nas atividades que assume? Acorda de manhã animado com o dia à sua frente? A paixão que você dedica às suas atividades é contagiosa? Você se sente inspirado?

RESUMO:
Abaixo segue o seu resultado relacionado ao balanço das suas FORÇAS. Precisamos agora definir suas FORÇAS DE ASSINATURA, que são as 5 forças que melhor caracterizam a sua personalidade, o seu jeito de ser.

Para isso, anote todas as forças com notas “9” ou “10”. Em geral, as pessoas chegam com 5 FORÇAS nesta pontuação. Normalmente acontecem 3 tipos de resultados:

– Anotou 5 Forças: Se você teve 5 forças com pontuação “9” ou “10”, estas são as suas Forças de Assinatura

– Anotou MAIS de 5 Forças: Se você teve mais de 5 forças com pontuação “9” ou “10”, você terá que eliminar as forças que menos tenham a ver com o seu jeito de ser, chegando ao final às 5 forças pedidas.

– Anotou MENOS de 5 Forças: Se você teve menos de 5 forças com “9” ou “10”, analise as forças com nota “8” para chegar neste número de 5 forças. Se ainda não for o bastante, este será o seu número de forças de assinatura, mesmo que tenha computado menos de 5 forças no total.

Por fim, se tiver alguma dúvida, ou precisar de uma análise mais profunda, procure o nosso projeto TERAPIA POPULAR POSITIVA, que nossa esquipe estará pronta pra te ajudar a entender melhor o seu perfil. Clique aqui para fazer o seu cadastro!

Espero realmente que este resultado seja esclarecedor!

Muito obrigado!